Метеонеблагоприятные дни


Да и в целом в геомагнитном смысле декабрь будет более-менее спокойным – прогнозируются лишь небольшие магнитные колебания.

Такой прогноз предоставила Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца (ФИАН).

Судя по опубликованным данным, возбужденное состояние магнитосферы ожидается 18 и 19 декабря, затем напряжение спадет и до конца месяца будет умеренным.

Но все-таки расслабляться не стоит, поскольку прогноз может быть переменчивым.

Ощущения в период магнитных бурь

Часто в дни геомагнитных бурь метеозависимые люди ощущают головную боль, в целом плохо себя чувствуют. У некоторых может нарушиться работа сердечно-сосудистой системы, подняться давление или обостриться хронические болезни. Чаще всего во время магнитных колебаний на Земле самочувствие ухудшается у беременных, детей, пожилых, метеозависимых и людей с сердечно-сосудистыми проблемами. Проблемы возникают зачастую в период колебаний и за один-два дня до магнитной бури. А именно:

• снижение трудоспособности, слабость;


• апатия;

• сонливость;

• головокружение и головные боли;

• тахикардия;

• высокое давление (есть опасность инсульта);

• боли в суставах;

• беспокойство и необъяснимый прилив энергии;

• бессонница;

• обострение хронических болезней (психических в том числе).

Чем дольше длится магнитная буря, тем серьезнее она влияет на организм. У человека могут сбиться биоритмы, случиться неврозы, меняться гормональный фон, кровь может стать гуще, есть опасность гипертонического криза и даже тромбоза.

freepik.com

Как пережить магнитную бурю

Чтобы противостоять этому явлению, достаточно придерживаться простых правил:

• следить за питанием: не переедать, отказаться от жирной, острой и жареной пищи, больше есть овощей и фруктов;

• за несколько дней и во время магнитных бурь не употреблять спиртные напитки;

• в день выпивать не менее 1,5 литра воды;

• до бури и во время нее как можно больше отдыхать и обязательно высыпаться ночью;

• постараться не нервничать в первой половине дня;

• приучить себя к элементарной зарядке по утрам – это поможет снять стресс и улучшить кровообращение;

• почаще проветривать офис или квартиру;

• принимать контрастный душ;

• долго и часто гулять пешком на улице, при этом отказавшись от любых изнурительных занятий спортом;

• не принимать серьезных решений – лучше отложить их на потом.

Источник: www.medcentre.com.ua

Реакция организма на магнитные бури


Реакциями организма на магнитные колебания могут являться головные боли, бессонница, упадок сил, депрессия, скачки давления и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы организма. Эксперты уверяют нас в том, что лишь 10% от всего населения земного шара, чувствительны к магнитным бурям. Насколько это правдиво судить не нам. Мы лишь хотели бы предостеречь вас от лишней мнительности в процессе чтения данной статьи.

Расписание магнитных бурь на Декабрь 2019 — Январь 2020

Прогноз магнитных бурь на Декабрь 2019 - Январь 2020

Расписание обновляется каждый день! Добавляйте в закладки!

Магнитные колебания в феврале стоит ожидать в указанных числах. А в целом Декабрь 2019 и Январь 2020 года скорее всего не будут огорчать нас частыми и сильными магнитными бурями. Особо серьезных вспышек на солнце пока не предвидится, а ученые предупреждают нас лишь о весьма незначительных геомагнитных колебаниях.

Причины магнитных бурь

Любые геомагнитные возмущения, происходящие с нашей планетой, напрямую зависят от процессов, которые в это время происходят на Солнце. В то время, как на нашей звезде происходят вспышки в областях темных пятен, в космос попадают частицы плазмы, которые на огромной скорости несутся к планетам солнечной системы. Когда эти частицы достигают атмосферы нашей планеты, они становятся причиной геомагнитных колебаний Земли.

Наши советы


Хотелось бы предостеречь мнительных и впечатлительных людей от того, чтобы придумывать себя ложные симптомы и болезни, приписываемые геомагнитным колебаниям. Конечно, реакция на магнитные бури у каждого своя. Кроме того, вопрос влияния геомагнитных колебаний земли на самочувствие человека до сих пор досконально не изучен учеными. Однако необходимо отметить, что состояние нашего здоровья в текущий момент напрямую влияет на то, каким образом мы отреагируем на солнечную активность.

Если вы подвержены какому-то заболеванию, у вас ослаблен иммунитет, вы находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжены и эмоционально измотаны, в таком случае, ваш организм может дать сбой и отреагировать на магнитные бури серьезным ухудшением состояния.

Если же вы, напротив, бодры, веселы, здоровы и жизнерадостны, вероятней всего, что вы даже не заметите прошедших магнитных бурь и проведете этот день ничуть не хуже, чем любой другой.

Рекомендации врачей

Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури в Декабре 2019 — Январе 2020 года без каких-либо проблем со здоровьем.


В дни предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь воздержитесь от принятия алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище.

Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте чаями, компотами, травяными смесями, цикорием. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе, крепких и бодрящих чаев.

Постарайтесь провести больше времени на свежем воздухе и меньше взаперти. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Прогулки на свежем воздухе, напротив, пойдут вам на пользу.

Следите за вашим артериальным давлением

В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.

Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.

Постарайтесь дать телу и психике отдых в этот сложный период, и тогда вы переживете периоды магнитных колебаний без каких-либо проблем!

Автор: редакция ПрессОрг. Фото: Википедия.

Источник: PressOrg24.com

Прогноз магнитных бурь на ближайшую неделю.


Магнитные бури в декабре 2019 — прогноз магнитных бурь на ближайший месяц.

Магнитные бури сегодня и прогноз магнитных бурь на ближайшие 3 дня в декабре 2019

Интерпретация индекса К

Магнитные бури онлайн мониторинг

Для более точного прогноза, онлайн мониторинг магнитных бурь на сегодня проводится на основании данных, поступающих из различных систем мониторинга магнитных бурь. Рентгенограммы GOES используются для отслеживания солнечной активности и солнечных вспышек, влияющих на магнитные бури на Земле.

Уровень возмущенности магнитного поля — Компоненты магнитного поля

Зависимости частот шумановского резонанса в герцах от местного времени.
Зависимости вариаций компонент магнитного поля от местного времени.
Местное время выражено в часах Томского летнего декретного времени (ТЛДВ). ТЛДВ=UTC+7часов.

магнитные бури оналйн

Магнитыне бури и солнечный ветер — Изменение магнитных бурь от солнца в направлении Земли

Солнечный ветер и магнитные бури


магнитные бури онлайн

Одна из самых крупных магнитных бурь в 2019 году проходит на Земле. Об этом сообщается во вторник на сайте лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института им. П. Н. Лебедева РАН (ФИАН).

«На Земле наблюдается одна из самых крупных магнитных бурь этого года», — говорится в сообщении. Как отмечают ученые, колебания магнитного поля начались в понедельник около 20:00 мск, тогда буря достигла уровня Kp=5 (из девяти возможных), что соответствует слабой магнитной буре. Она должна была закончиться до утра вторника, однако к 08:00 усилилась до магнитной бури среднего уровня, достигнув Kp=6.

«Событие, как это, в целом, характерно для космической погоды, носит общепланетарный характер и наблюдается сейчас сразу несколькими мировыми магнитными обсерваториями, расположенными на разных географических координатах. На настоящий момент буря является второй по силе в этом году и уступает лишь магнитной буре от 26 августа, когда индекс Kp достиг уровня 7. Таким образом, с интервалом всего 2 недели Земля испытала два наиболее сильных космических удара этого года», — отмечают астрономы.

Отмечается, что в настоящее время Земля проходит через плотный поток солнечного ветра со сложной структурой. По прогнозам ученых, для выхода из потока понадобится не менее 2-3 суток.


Как облегчить самочувствие во время магнитных бурь?

Следует не перерабатывать, избегать стрессов, интенсивных физических нагрузок. В день, когда происходит магнитная буря обратите внимание на питание – оно должно быть сбалансированным, без жирной, копченой и острой пищи. Введите в рацион фрукты и овощи, а также витамины.
Во время магнитных бурь желательно отказаться от вредных привычек, жестких диет, алкоголя. Проводите больше времени на свежем воздухе, в кругу семьи.

Кроме того, если в часы магнитной бури есть возможность отдохнуть, лучше поспать. Во время сна колебания влияют на организм меньше, чем во время работы.

Источник: beloe-bratstvo.ru

Магнитные бури: что делать и как спастись

При магнитных бурях у человека сгущается кровь. Сжижение крови влечет за собой кислородный обмен. А это в свою очередь – головокружения, упадок сил и порою звон в ушах.

К слову, сгущают кровь:

  • алкоголь,
  • сахар и продукты с высоким содержанием сахара, а также жирная пища (к примеру, газировки и бананы, картофель),
  • белковая пища и копчености.

Такие продукты во время магнитных бурь стоит свести к минимуму.

К слову, рекомендации, что делать при магнитных бурях, схожи с советами, как разжижать загустевшую кровь:

  • гулять побольше – на свежем воздухе и особенно в сосновом лесу;
  • отдыхать тоже побольше – высыпаться и не перенапрягаться;
  • нервничать наоборот поменьше;
  • не отказываться от спорта – но излишние нагрузки на сердце исключить: спортивная ходьба вместо бега, йога вместо степ-аэробики и т.п.).

Больше магнитных бурь до конца этого месяца прогноз пока не показывает.

Источник: glavred.info

Календарь магнитных бурь в ноябре 2019 года

Метеонеблагоприятные дни

Учитывайте, что современные учёные способны на многое, но даже они не всегда могут предсказать наступление магнитной бури с точностью за месяц до события. Именно потому нужно внимательно следить за новостями, поскольку сильная вспышка на Солнце может произойти довольно неожиданно. Но предположительный прогноз магнитных волнений мы вам предоставим, и на первую половину ноября он является довольно точным.

Слабая магнитная буря накрыла Землю 1 ноября, вчера. Этот момент многие из нас «пережили» практически не осознав. У метеозависимых людей, тем не менее, наблюдались скачки давления, могли быть головные боли и, как следствие, раздражительность.

Со 2 по 13 ноября никаких волнений не предвидится: магнитосфера нашей планеты будет спокойной. Именно сейчас можно браться за реализацию любых планов, отправляться в длительное путешествие, подписывать договора, проводить важные совещания и совершать дорогостоящие покупки.


Небольшие магнитные бури ожидаются 14 и 15 ноября. Чтобы максимально нейтрализовать её воздействие, попробуйте избегать интенсивных физических нагрузок, питайтесь вкусной и полезной пищей, пейте много воды. Постарайтесь не злоупотреблять алкоголем и табаком.

А вот с 20 по 25 ноября намечается самый настоящий геомагнитный шторм. 21 и 22 числа он будет достигать пяти баллов, а это означает, что особенное внимание нужно уделить своему здоровью. Держите под рукой необходимые лекарства и при необходимости — обращайтесь к врачу. Не садитесь за руль, но уделяйте время для прогулок пешком — свежий воздух пойдёт вам на пользу. Старайтесь перенести все важные дела на другой день, а также не вступайте в конфликты — сейчас у многих будут «нервы на пределе».

С 25 числа и до конца ноября возмущения магнитосферы будут слабыми, но мы всё-таки можем их ощутить. Нужно как можно меньше «напрягать» свой организм, потому откажитесь от жирной пищи, алкоголя и табака.

Что можно делать во время магнитных бурь

Метеонеблагоприятные дни

Специалисты уверены, что нивелировать отрицательное воздействие магнитосферы всё-таки можно. Именно потому они советуют во время магнитных бурь отказаться от нагрузок и устроить «релакс» для мозга и тела. Во время волнений магнитосферы можно:


  • совершать длительный моцион по свежему воздуху;
  • делать лёгкую зарядку, заниматься йогой, плаваньем;
  • принимать расслабляющие ванны, пить травяные чаи;
  • читать книги, делать полезные записи;
  • отказаться от тяжёлой физической работы;
  • отказаться от дальних поездок, в особенности — за рулём.

Что нельзя делать во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь не рекомендуется:

  • «напрягаться» физически — откажитесь от «хардовых» тренировок, работы на стройке и т.д.;
  • делать точные расчёты, подписывать важные договоры;
  • проводить совещания, которые требуют определённых «договорённостей» и планирования;
  • садиться за руль;
  • пить алкоголь и курить.

Самочувствие во время волнений магнитосферы может сильно отличаться от самочувствия в «обычные» дни, потому учитывайте: людям с хроническими заболеваниями нужно в особенности позаботиться о своём здоровье. И даже если вы ни о каких подобных болезнях никогда не слышали, всё равно постарайтесь максимально ограничить себя от негативных факторов, и устроить себе более «расслабляющий» день — это пойдёт на пользу.

Из-за того, что многие чувствуют себя «плохо», возможны конфликты — постарайтесь их избегать. Не ввязывайтесь в споры и ссоры, а также не стоит именно сейчас выяснять отношения с близкими.

Источник

Источник: www.pravda-tv.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.