Метеочувствительные дни



Магнитные бури 2020. Мощный космический шторм обрушится на Землю
Магнитные бури 2020. Мощный космический шторм обрушится на Землю. Фото: pxhere.com

В ближайшие дни метеочувствительные люди могут почувствовать ухудшение состояния. По прогнозу, в магнитосфере Земли начнутся возмущения, сообщает cheltv.ru.

Активность Солнца до конца марта проанализировали специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН. Волнения начнутся 19 марта и продлятся до 21 числа. Второй, более мощный удар, произойдет 27 марта.

На данный момент среди ученых нет единого мнения по поводу влияния магнитных бурь на животных и человека. Однако считается, что люди испытывают стресс в момент появления вспышек на Солнце. Возмущения магнитосферы Земли иногда могут вызывать головную боль, мигрень, тревогу, усталость и перепады давления.

Магнитные бури 2020. Мощный космический шторм обрушится на Землю


Метеочувствительные дни

По мнению экспертов, ухудшение состояния может происходить из-за того, что при резких колебаниях замедляется кровоток и наступает кислородное голодание. Однако заметное влияние это явление оказывает только на нездоровых или метеозависимых людей.

Есть мнение, что метеозависимость можно проверить с помощью специального теста. Для эксперимента необходим помощник с секундомером и камерой. Испытуемому нужно встать на одну ногу, закрыть на 15 секунд глаза, а после этого поговорить по сотовому телефону. Затем весь процесс повторяется еще раз. В итоге если после проделанных действий на ногах устоять не удалось, то якобы зависимость есть.

Источник: www.cheltv.ru

Календарь магнитных бурь на март 2020

Наступивший первый весенний месяц может оказаться неприятным сюрпризом для многих людей. В марте, кроме возможных перепадов температур, которые тяжело переносятся многими людьми, может добавятся ещё и геомагнитные возмущения.


Пусть в этом месяце они не станут очень сильно лихорадить  чувствительных людей, однако могут подпортить уже слегка приподнятое весеннее настроение. Первые лучи уже весеннего в многих регионах России солнца, всегда приносят чувство, похожее на то самое чувство из детства, когда за окном было ещё всё хорошо и согревало душу изворотливой дорогой длиною в жизнь.

Первые признаки слабого геомагнитного излучения, долетят к нам с нашего большого светила уже в самом начале месяца. Они почувствуются 3 марта. На следующий день, 4 марта 2020 действие солнечной активности на время прекратится. 

Однако уже 5 числа метеозависимых люди могут вновь ощутить на себе признаки магнитной бури. Хотя она не будет сильно, однако стоит знать что она всё же будет, чтобы подготовиться и не планировать на э тот день никаких серьёзных дел.

Буря продлиться три дня и будет орудовать на территории России 5, 6 и 7 марта 2020 года, после чего прекратиться.

Следующим ударом, геомагнитная активность будет беспокоить нас уже во второй половине месяца. 19 марта 2020 года геомагнитная активность будет уже заметно сильнее, чем в начале месяца. Начнется она 18 марта, а закончится 20 числа. Пик её прийдется на 19 марта.

В этот день метеочувствительные люди вероятно ощутят на себе активность нашего светила и могут почувствовать недомогание. У разных людей бывают различные симптомы в такие дни. Объединяет их всех одно: эти ощущения не приносят радости, жаль на самом деле.

В завершении месяца солнце еще несколько дней не будет радовать зависимых от его вспышек людей. 27 и 28 марта 2020 до Земли долетит еще одна магнитная буря. Она будет такой же силы, как и предыдущая. Рекомендуем метеозависимым людям не планировать длительных поездок в эти дни.


График магнитных бурь на март 2020

Магнитные бури в марте 2020: подробный график

  • 3, 5, 6, 7 марта — ожидается магнитная буря слабой и умеренной силы;
  • 18 марта 2020 — геомагнитное возмущение средней силы;
  • 19 марта 2020 — магнитная буря. Зависимым людям стоит подготовиться, так как возможны сильные геомагнитные колебания;
  • 20 марта 2020 — спад геомагнитного возмущения;
  • 27, 28 марта — вероятность сильной магнитной бури высока. Стоит подготовиться.

Как влияет на человека магнитная буря

Метеозависимые люди уже знают все признаки солнечной активности и как с ними бороться, чтобы минимально ощущать их негативное воздействие. Есть несколько простых правил, которые помогут пережить магнитные бури любой степени тяжести.

Простые и не выматывающие прогулки на улице помогут перенести магнитную активность солнца. Нужно просто погулять на свежем весеннем воздухе и подумать о чем-то приятном, отвлекая свои мысли от вспышек на солнце. 

Поверьте, этот простой приём не раз помогал мне избежать плохого самочувствия в дни магнитных бурь. Также меня спасает более длительный сон в такие дни. С наступлением геомагнитной активности, я разрешаю себе провести в постели несколько больше времени чем это делаю в обычные дни.

Ну и конечно в такие периоды нужно все страховые ситуации просто обходить стороной. Не нужно нервничать, а решение каких-то проблем как в семье, так и на работе лучше отложить на потом.

Ну а для шопоголиков, лучшей терапией является покупка новой вещи. Ведь это будет самая нужная вещь, которая позволит просто забыть о магнитных бурях и добавит позитива, что в свою очередь улучшит Ваше самочувствие.

Источник: www.ptoday.ru

Реакция организма на магнитные бури


Реакциями организма на магнитные колебания могут являться головные боли, бессонница, упадок сил, депрессия, скачки давления и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы организма. Эксперты уверяют нас в том, что лишь 10% от всего населения земного шара, чувствительны к магнитным бурям. Насколько это правдиво судить не нам. Мы лишь хотели бы предостеречь вас от лишней мнительности в процессе чтения данной статьи.

Расписание магнитных бурь на Март 2020 — Апрель 2020

Прогноз магнитных бурь на Март 2020 - Апрель 2020

Расписание обновляется каждый день! Добавляйте в закладки!

Магнитные колебания в феврале стоит ожидать в указанных числах. А в целом Март 2020 и Апрель 2020 года скорее всего не будут огорчать нас частыми и сильными магнитными бурями. Особо серьезных вспышек на солнце пока не предвидится, а ученые предупреждают нас лишь о весьма незначительных геомагнитных колебаниях.

Причины магнитных бурь

Любые геомагнитные возмущения, происходящие с нашей планетой, напрямую зависят от процессов, которые в это время происходят на Солнце. В то время, как на нашей звезде происходят вспышки в областях темных пятен, в космос попадают частицы плазмы, которые на огромной скорости несутся к планетам солнечной системы. Когда эти частицы достигают атмосферы нашей планеты, они становятся причиной геомагнитных колебаний Земли.

Наши советы


Хотелось бы предостеречь мнительных и впечатлительных людей от того, чтобы придумывать себя ложные симптомы и болезни, приписываемые геомагнитным колебаниям. Конечно, реакция на магнитные бури у каждого своя. Кроме того, вопрос влияния геомагнитных колебаний земли на самочувствие человека до сих пор досконально не изучен учеными. Однако необходимо отметить, что состояние нашего здоровья в текущий момент напрямую влияет на то, каким образом мы отреагируем на солнечную активность.

Если вы подвержены какому-то заболеванию, у вас ослаблен иммунитет, вы находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжены и эмоционально измотаны, в таком случае, ваш организм может дать сбой и отреагировать на магнитные бури серьезным ухудшением состояния.

Если же вы, напротив, бодры, веселы, здоровы и жизнерадостны, вероятней всего, что вы даже не заметите прошедших магнитных бурь и проведете этот день ничуть не хуже, чем любой другой.

Рекомендации врачей

Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури в Марте 2020 — Апреле 2020 года без каких-либо проблем со здоровьем.


В дни предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь воздержитесь от принятия алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище.

Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте чаями, компотами, травяными смесями, цикорием. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе, крепких и бодрящих чаев.

Постарайтесь провести больше времени на свежем воздухе и меньше взаперти. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Прогулки на свежем воздухе, напротив, пойдут вам на пользу.

Следите за вашим артериальным давлением

В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.

Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.

Постарайтесь дать телу и психике отдых в этот сложный период, и тогда вы переживете периоды магнитных колебаний без каких-либо проблем!

Автор: редакция ПрессОрг. Фото: Википедия.

Источник: PressOrg24.com

Болезнь


Солнце, ветер и вода

Несмотря на то что метеозависимых людей много, только для 30% из них изменения погоды представляют опасность и иногда даже угрозу жизни. К ним относятся те, кто страдает хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы. Таким больным, когда меняется погода, врачи рекомендуют увеличить дозу медикаментов, не выходить из дома и снизить уровень физической активности. Остальные могут отправляться на работу и мучиться от головной боли и прочих неприятных симптомов. Впрочем, если у тебя повышенное давление, которое не требует коррекции лекарствами, но при этом оно реагирует на солнечную активность, ветер и влажность, это не значит, что тебе придется страдать. Есть и немедикаментозные способы нормализовать самочувствие.   

Не давите на меня!

Изменение атмосферного давления – одна из самых распространенных причин ухудшения самочувствия у метеозависимых людей. Несмотря на то что ты не ощущаешь и не видишь воздух, он не бесплотен. У этого газа есть вес, который расплющил бы нас, если бы внутри человеческих тел не поддерживалось собственное давление. Естественно, чтобы ты чувствовала себя комфортно, артериальное становится либо выше, либо ниже в зависимости от того, как меняется атмосферное.


этот процесс отвечают так называемые «барорецепторы», расположенные в сосудах. У здоровых людей они легко подстраиваются под происходящее вокруг, а у гипертоников и гипотоников, к сожалению, справляются с задачей не так хорошо, как хотелось бы. Когда увеличивается атмосферное давление, их барорецепторы не просто повышают давление, а провоцируют настоящий скачок. В итоге у человека начинает болеть голова, появляется тошнота, а перед глазами мелькают мушки. Иногда к этим ощущениям присоединяется легкий озноб. Знакомая картина? Если да, прислушивайся к прогнозу погоды: как только диктор объявит, что намечается повышение атмосферного давления, тебе стоит снизить количество потребляемой воды. Если обычный минимум составляет не меньше 1,5-2 литров, то в критические дни рекомендуется выпивать не больше литра. Также придется забыть про соль. Дело в том, что эта специя задерживает жидкость в организме, а та увеличивает объем циркулирующей крови. Запомни: чем ее больше проходит по венам и сосудам, тем выше подскакивает давление. Естественно, в опасные дни нужно отказаться от кофеиносодержащих напитков: кофе, чая (черного и зеленого) и энергетиков. Зато не возбраняются, а даже приветствуются травяные настои из мяты, чабреца и пустырника. 

На понижение атмосферного давления метеочувствительные люди реагируют так же, как и на повышение. Сначала их барорецепторы начинают уменьшать артериальные показатели, но в какой-то момент организму кажется, что они становятся слишком низкими, и он тут же провоцирует их чрезмерное увеличение.


То в жар, то в холод

Увы, жизнь метеочувствительных людей отравляют не только колебания атмосферного давления, но и изменения температуры, а точнее, резкое потепление. Это происходит, потому что в воздухе уменьшается содержание кислорода, из-за чего сердце начинает голодать и снижает свою активность: мы становимся вялыми и сонными. Работа воспринимается как пытка: все валится из рук, важные факты и цифры забываются и нет никакой возможности сосредоточиться. Взбодриться поможет кофе или энергетический напиток. Однако эти стимуляторы не самым лучшим образом влияют на наше здоровье. Если ты не готова прогонять сон подобными методами, к твоим услугам безопасные травяные чаи: элеутерококк и лимонник.

Что касается резкого понижения температуры, то на него, как правило, реагируют только люди с повышенным давлением: в морозные дни они страдают головными болями. Причина подобного развития событий до сих пор остается загадкой для врачей. Но факт остается фактом: как только заметишь, что столбик термометра внезапно опустился, – запасайся болеутоляющими препаратами. Если не хочешь пичкать организм «химией», возьми несколько таблеток валидола, растолки их и подыши над получившейся кашицей. Также отлично снимает неприятные симптомы аромат перечной мяты. И это не народный рецепт, а проверенный врачами факт.

Важно, насколько влажно

Ситуация ухудшается, когда к резкому и внезапному похолоданию добавляется повышенная влажность воздуха. Увы, это стандартное явление для средней полосы России в осенне-зимний период. Наверняка ты не раз слышала от людей старшего поколения – бабушки или пожилого бухгалтера Галины Петровны фразу: «Завтра температура упадет, костями чувствую». Как правило, этот странный прогноз сбывается. И дело не в том, что родственники и коллеги умеют предвидеть будущее. У пожилых людей, страдающих ревматизмом и артритом, повреждены не только суставы и кости, но и пронизывающие их нервные окончания, которые становятся чувствительными к холоду и влажности. Из-за воды, витающей в воздухе, они отекают, а низкая температура вызывает боль. Между прочим, чтобы научиться предвидеть погоду, необязательно обзаводиться ревматизмом Галины Петровны: молодые люди становятся предсказателями в результате полученных травм, остеохондроза (встречается у каждого третьего офисного работника), мышечных зажимов и т. д. Если ты относишься к одной из этих групп, тебя спасет тепло: согревающие мази, повязки и пояса из натуральной шерсти, которые продаются в аптеках.

В дни, когда температура резко понижается, не грейся в ванне или бане. Повышенная влажность приведет к еще большим отекам нервных окончаний. Как следствие – возрастет и их чувствительность. В морозные денечки стоит предпочесть сухую или инфракрасную сауну, а также японскую баню офуро, в которой прогрев осуществляется при помощи горячих опилок.

Буря мглою небо кроет

Ты в курсе, что солнце радует обитателей нашей планеты не только теплом и светом, но еще и магнитными бурями? Периодически на этой звезде случаются вспышки, после которых Земля становится объектом самых настоящих бомбардировок, только в роли оружия выступают не снаряды, а фотоны, протоны и прочие импульсы, чье действие ничуть не менее разрушительно. Главными жертвами этих «войн» становятся метеозависимые люди. Их нервные окончания чутко реагируют на любые изменения магнитного поля Земли: в дни атак несчастные становятся очень раздражительными и подчас даже агрессивными. Если диктор объявил о надвигающейся магнитной буре, в твоих интересах отложить деловые встречи и посиделки с приятелями. Излишняя нервозность может помешать конструктивному диалогу с коллегами, а лучшая подруга Олечка, которую в очередной раз бросил парень, получит от тебя не совет, а грубое «Сама виновата!». Чтобы лишний раз не сорваться без причины, держи под рукой пузырек валерьянки и побольше пей. Проходя через наш пищевод, вода активирует так называемый «блуждающий нерв», по-научному – фагус: он снижает сердцебиение, замедляет учащенное дыхание и позволяет расслабиться.

В дни магнитных бурь метеозависимые люди часто испытывают проблемы со сном. Попасть в объятия Морфея несложно, приняв снотворное. Однако многие жалуются на то, что утром они чувствуют себя разбитыми и заторможенными. Альтернативой таблетке может стать еда: запомни, белки возбуждают, а углеводы успокаивают. Кошмар диетолога – сладкая булочка или долька шоколада на ночь станет отличным проводником в царство грез. 

Ветер с моря дул

От капризов погоды достается еще одному, самому немногочисленному типу «везунчиков»: товарищам, склонным к мигреням. Этот недуг чаще всего передается по наследству и характеризуется сильными, неприятными ощущениями, которые сосредотачиваются в одной половине головы. Боль обостряется, когда задувает холодный, с резкими порывами ветер. Он воздействует на нервные окончания лица и кожи головы. Те, в свою очередь, посылают сигнал в мозг, а он немедленно приказывает сосудам сжаться, чтобы сохранить тепло. У здорового человека весь процесс проходит как по маслу, а у подверженного мигреням заканчивается приступом. Его сосуды по причине своей неадекватности перевыполняют план и «съеживаются» слишком сильно. Совет в данном случае один: носи в сумке обезболивающие препараты, старайся не выходить на улицу, а если это невозможно, надевай шапку и укутывай лицо шарфом.

Компьютер и телевизор способны ужесточить приступы мигрени. Поэтому в ветреные дни не сиди за монитором, документы, которые нужно прочитать, выводи на принтер и пиши ручкой.

Мнение специалиста

Вадим Голованов, главный врач ООО «Медэйд»

Популярные у российских туристов тропические страны, в которых сочетаются высокие температура и влажность, представляют опасность только для людей, страдающих астмой. Обилие воды в воздухе вызывает отек дыхательных путей: проходимость уменьшается, из-за этого человек испытывает недостаток в кислороде. А его, к слову, и так мало в жару. В итоге астматик начинает задыхаться. Поэтому людям, имеющим подобные проблемы, не следует выбираться в экзотические страны с влажным климатом. Их удел – «сухие» курорты: Крым, Египет, Турция, Европа. Всем остальным, даже курильщикам и тем, кто перенес и пролечил бронхит и воспаление легких, опасаться нечего.

 

Изменение атмосферного давления

головокружение, тошнота, мелькание мушек перед глазами 

 
 

Магнитные бури

агрессия, раздражительность, бессонница 

 
 

Похолодание

головные боли 

 
 

Потепление

сонливость, повышенная утомляемость 

 
 

Влажность

боли в суставах, мышцах, костях 

 
 

Ветер

мигрень 

 

Невроз

Не зависимый, а невротик

Среди людей, болезненно реагирующих на изменения погоды, встречаются особенные товарищи – их нельзя назвать симулянтами, однако и к метеозависимости они тоже не имеют никакого отношения. Их главное отличие в том, что они начинают «умирать» исключительно в ненастные дни: дождливые, снежные, пасмурные и ветреные. При этом, даже если атмосферное давление зашкаливает, бушуют магнитные бури, на улице собачий холод или адская жара, но светит солнце, эти люди, в отличие от настоящих метеозависимых, чувствуют себя превосходно. Имя им – метеоневротики.   

Все болит, ничего не помогает

По сути, у метеозависимости и метеоневроза одинаковые симптомы – люди и в том и в другом случае жалуются на резкое ухудшение самочувствия: у них скачет давление, кружится и болит голова, их тошнит, колотит и трясет. Правда, если ты попросишь страдальцев сдать анализы, тебя сильно удивят их результаты. У зависимого человека в любом случае найдутся отклонения от нормы, тогда как невротик порадует поистине богатырским здоровьем: его можно хоть завтра отправлять в космос без предварительной подготовки. Однако, как только за окном начнется дождь, он все равно станет хвататься за сердце, будет ныть и жаловаться на боли. Подобное поведение – вовсе не попытка симулировать болезнь и тем самым обмануть окружающих, а психосоматическая проблема. Вспомни, у всех людей в той или иной степени меняется настроение в плохую погоду: вид серого неба и холодный ветер провоцируют тоску и нагоняют сон. Что касается невротиков, то их мироощущение портится до такой степени, что им кажется, что они испытывают недомогание и боль. Чаще всего этой психологической напасти подвержены женщины в силу их большей эмоциональности, неуравновешенности и возбудимости. Иногда, значительно реже, невротиками становятся и мужчины: проблема передается по наследству, и если мальчик видел, что его мама страдала в плохую погоду, он может подсознательно начать повторять ее поведение, став взрослым человеком. 

Шопинг, свечи и вино

Не спеши выводить метеоневротика на чистую воду и подсовывать ему под нос тонометр, который показывает, что у страдальца давление в норме. Поверь, у него нет цели тебя обмануть и он абсолютно искренне считает, что болен. Поэтому, решив обличить его во лжи, ты только настроишь невротика против себя и никак не решишь проблему. Если его нытье достало тебя сверх меры, отведи мнимого метеозависимого к врачу. Только учти: консультация терапевта или кардиолога для вас не вариант. Единственный специалист, способный разобраться с проблемой, – психолог. Есть шанс, что ему удастся доказать, что у невротика богатырское здоровье, и отучить его киснуть в непогоду. Тем, кто не готов бороться с напастью столь радикальным способом, следует обратить внимание на более простые методы. Главное – отвлечь псевдометеозависимого от того, что происходит за окном. Если ты сумеешь увлечь его чем-то более интересным, вполне возможно, что он забудет про погоду и свое недомогание. Отведи невротика на шопинг, засунь его в ванну, наполненную теплой водой и аромомаслами, налей бокал вина. В вашем случае хороши все успокаивающие и расслабляющие средства: начиная от просмотра романтических комедий и заканчивая шоколадом, провоцирующим выброс в кровь «гормонов счастья». 

Звезды о погоде

 

Надежда Бабкина

– У меня есть несколько советов людям, у которых ухудшается самочувствие во время магнитных бурь. Во-первых, для тренировки кровеносных сосудов им стоит принимать контрастный душ или растираться влажным полотенцем. Во-вторых, метеозависимым нужно отказаться от курения и спиртных напитков. В-третьих, неплохо бы наполовину снизить калорийность пищи, особенно в дни магнитных бурь.  

 

Вика Цыганова

– Даже если вы уверены в том, что самочувствие ухудшается из-за изменений погоды, заниматься самолечением не стоит. Лучше проконсультироваться с врачом. Что касается профилактики, то мне кажется, что укрепление иммунитета – залог здоровья. Если с ним все в порядке, то колебания атмосферного давления будут переноситься лучше. Я, например, хожу в баню, зимой обтираюсь снегом.  

 

Елена Проклова

– В дни, когда меняется погода, большинство людей жалуется на упадок сил, сонливость. Многие из них пьют кофе или энергетические напитки, которые тонизируют, но при этом вредят организму. У меня есть свой способ взбодриться – безопасный и даже полезный. Начиная с весны я собираю и подсушиваю цветы смородины, земляники, рябины, липы, шиповника. А затем весь год пью отвар из этих растений.  

Источник: aif.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.