Прогноз геомагнитной обстановки измиран


Вспышки на Солнце вызывают магнитные бури на Земле, которые влияют на самочувствие людей. Наиболее остро их влияние ощущают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины.

Предлагаем вашему вниманию онлайн мониторинг магнитных бурь на сегодня и геомагнитной обстановки в Москве, Спб и других городах на 3 дня и на месяц. Полезная информация для метеочувствительных людей.

Магнитные бури прогноз на сегодня: онлайн мониторинг

график обновляется автоматически каждые 3 часа

Состояние магнитного поля в зависимости от Кp индекса на сегодня, вчера и позавчера:

  • Kp < 2 — спокойное (магнитной бури нет);
  • Kp = 2, 3 — слабовозмущенное (слабая магнитная буря, не влияет на самочувствие);
  • Kp = 4 — возмущенное (средняя магнитная буря, возможно легкое недомогание);
  • Kp = 5, 6 — магнитная буря (метеозависимым людям стоит позаботиться о своем здоровье);
  • Kp = 7, 8 — сильная магнитная буря (вероятны головные боли, тошнота, увеличенное артериальное давление);
  • Kp = 9 — очень сильный геомагнитный шторм (лучше всего провести день дома, садиться за руль опасно).

Здесь вы можете узнать прогноз магнитных бурь и геомагнитную информацию на ближайшие 24 часа, три дня и месяц.


Прогноз магнитных бурь и геомагнитной обстановки на три дня вперед


Прогноз магнитных бурь и геомагнитной обстановки на месяц вперед

Прогноз магнитных бурь на месяц


Как возникают магнитные бури?

Совсем недавно было выяснено, что магнитные бури — это испытание для многих людей. Они возникают в связи со вспышками на Солнце, которые приводят к изменению магнитной сферы Земли. Такие вспышки замечают не все жители планеты, а только метеочувствительные, особенно гипертоники.

Известно, что солнечная активность имеет периодичность в 11 лет. Переходя из одного этапа в другой, она приводит ко вспышкам, которые вызывают магнитную бурю. Имея хорошую защиту от магнитных потоков, Земля все-таки может где-то пропускать магнитные лучи в магнитосферу.

Почти 300 лет ученые стараются создать все необходимые условия для предотвращения деструктивного влияния магнитных бурь на здоровье человека. Они публикуют расписания ожидаемых в те или иные дни периодов геомагнитной активности.

Видео: Что такое магнитные бури?

Влияние магнитной бури на физическое и психическое здоровье


Пик магнитной бури вызывает сердечные приступы и ухудшение здоровья у гипертоников. Также поддаются их влиянию люди с нестабильной нервной системой.

Когда Солнце спокойно, не наблюдается никаких негативных явлений в геомагнитном поле планеты. Как только поле начинает движение, люди испытывают изменения в самочувствии и настроении. Самыми типичными реакциями на изменение погоды являются головные боли и учащение пульса. Данные проявления могут сопровождаться и такими симптомами, как:

  • повышение АД;
  • головокружение;
  • слабость во всем теле;
  • тремор конечностей;
  • бессонница;
  • снижение активности;
  • повышенная усталость.

Ощутить приближение геомагнитного шторма люди могут за несколько суток. Возникшее недомогание, помимо перечисленной симптоматики, объясняется и тем, что во время бури происходит сгущение крови. Это препятствует нормальному кислородному обмену в организме. Отсюда упадок сил, звон в ушах и головокружение.

Существуют люди, на которых не действуют магнитные бури, а есть те, кто просто не верит ни в это явление, ни в какие-либо расписания и таблицы, составленные учеными. Но специалисты научились определять и проводить параллели между влиянием на здоровье человека магнитного поля и всех прочих факторов.


Как оказалось, огромное воздействие магнитная буря оказывает на сердце и нервы, головной мозг. Магнитные вспышки даже способны изменить направление движения элементов крови! Они движутся хаотично из-за воздействия магнитного поля.

Кроме того, возможны и другие неблагоприятные явления:

  • У гипертоников увеличиваются показатели артериального давления.
  • Такие бури вызывают стресс, который активизирует работу надпочечников в два раза.
  • Может наступить кислородное голодание.
  • Изменяется настроение из-за понижения уровня адаптационных гормонов.

Как защитись себя от магнитной бури?

Для людей, которые подвержены воздействию магнитного поля, разработаны специальные правила по борьбе с его негативным действием. Вот основные методы защиты от влияния магнитной бури:

  1. Свежий воздух (прогулки, проветривание, воздушные бани). Имея постоянный доступ к воздуху, человек может насытить легкие, другие органы и ткани кислородом, благодаря чему они будут функционировать лучше.
  2. Можно исключить богатые вредным холестерином продукты. Это дополнительная защита от проблем с сердцем и сосудами, вероятность обострения которых снизится.
  3. Важно следить за артериальным давлением.
  4. Понизить нервозность помогут успокаивающие травяные чаи.
  5. Хорошо зарекомендовало себя и использование точечного массажа головы, шеи.

Что нельзя делать во время магнитных бурь? Откажитесь в период бури от алкоголя, курения, крепкого кофе. Избегайте жестких диет, уберите из рациона жирное, соленое, острое, копченое. Не давайте организму интенсивные физические нагрузки. Во время бури не рекомендуется начинать новые дела, заводить новые знакомства, отправляться в дальние поездки. Людям с пониженным давлением не стоит утром резко подниматься с кровати.

Соблюдая эти советы, человек сможет защититься от влияния магнитной бури. Подготовиться к неблагоприятным для всех метеочувствительных людей дням в 2021 года поможет подробная таблица. Всем, у кого есть хронические болезни, следует в неблагоприятные дни продолжать выполнять рекомендации врача и внимательно следить за своим состоянием.

Источник: CalendarOnline.ru

Как магнитные бури влияют на людей

Научно негативное влияние магнитных бурь на людей до сих пор не доказано, но по результатам многолетних наблюдений складывается вполне определенная картина. В первую очередь от повышенного геомагнитного фона страдают метеозависимые люди. В зоне риска также дети, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями, а также проблемами с психикой. В дни мощной солнечной активности им стоит быть особенно осторожными. 


Как правило, негативные воздействия на организм ощущаются  за несколько дней до начала и особенно остро в период действия магнитных бурь.

Самые частые симптомы

Угнетенное состояние, депрессия, вялость, апатия.·  

Сонливость или нарушения сна, ощущения усталости.

Головокружения, головная боль, мигрень.

Скачки артериального давления, сердечные боли.

Обострение психических расстройств, мании, фобии, необоснованная тревога.

Ломота в суставах

Нервозность и раздражительность, приступы агрессии

Обострение хронических заболеваний.

 

Календарь магнитных бурь марта — 2021 

12 – 13 марта

Магнитная буря средней силы. Большинство людей может почувствоать легкое недомогание, раздражительность и усталость. Но у метеозависимых граждан часто часто возникают более серьезные проблемы — бессонница, слабость, апатия. Или, напротив, чрезмерная раздражительность и склонность к конфликтам.

15 марта

Еще одна магнитная буря средней силы. Самые типичные ситуации в этот день — 

·       нарушения сна;

·       снижение работоспособности;


·       головные боли;

·       обострение хронических заболеваний.

18 – 21 марта 

А вот это уже серьезно! В эти дни нас ждет очень сильная магнитная буря. Худшие дни — 18 и 19 марта – пик геомагнитной активности, когда негативное воздействие будут ощущать даже здоровые люди. Вероятны конфликты, ссоры, приступы немотивированной агрессии, панические атаки, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, резкие скачки давления.  20-21 марта ситуация немного улучшится, но метеозависимым людям нужно продолжать быть настороже. На спад буря пойдет только 22 марта.

28-29 марта 

Последнее испытание марта. Хронические заболевания могут обостриться. Проблемы с психикой тоже. Большинство людей отделается усталостью и снижением работоспособности.

Что делать, чтобы пережить магнитные бури в марте

Главный совет — не раздражаться, не конфликтовать, не выяснять отношения. Спокойствие и еще раз спокойствие! Ссоры могут возникнуть на пустом месте, из-за пустяка разгореться скандал, неадекватные личности будут искать повод подраться или хотя бы нанести оскорбление. Не поддавайтесь на провокации.

Держите под рукой необходимые лекарства — в эти дни они вам понадобятся.


Больше спите, отдыхайте, расслабляйтесь, медитируйте.

Меньше алкоголя и больше воды! Травяные чаи помогут пережить тяжелое время, а вот от кофе лучше воздержаться или хотя бы ограничить его потребление.

Контрастный душ с утра и расслабляющая теплая ванна на ночь — отличное решение.

Не переедать, но и не голодать! фаст-фул под запретом, а также — жирное, копченое, пересоленное. Приоритет — овощам, фруктам, крупам, морепродуктам, индейке. Легкие блюда — залог хорошего самочувствия. Тяжелую пищу оставьте на другие дни. К тому же Великий пост наступил.

Будьте аккуратны за рулем и при работе с техникой.

Больше гуляйте, хорошо проветривайте комнаты.

Не перенапрягайтесь физически. Тяжелый труд лучше ограничить, также, как и серьезные занятия спортом. А вот легкая зарядка будет кстати.

И мыслите позитивно!

 

 

Источник: www.gastronom.ru

Когда в конце марта 2021 года ожидать магнитные бури

Прогноз геомагнитной обстановки измиран

Неблагоприятный геомагнитный фон наблюдается с начала марта 2021 года. Некоторые магнитные длятся несколько часов, и такие период сложно переживать людям с метеозависимостью, различными заболеваниями и проблемами со здоровьем. К тому же некорректно работает система связи, выходит из строя бытовая техника.

График мартовский магнитных бурь.


Прогноз геомагнитной обстановки измиран

По графику видно, что самыми сильными магнитные бури были 1, 18 и 19 числа. Такими же они ожидаются 28 числа. Геомагнитный фон неспокойный был 2, 6, 12, 13, 15, 20 числа, и аналогичным станет 29 и 30 числа.

Ученые предупредили о 3-дневных магнитных бурях – с 28 по 30 марта включительно. Сообщение о них опубликовано на сайте Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН. В эти дни усилится атмосферное давление – до 733 – 744 мм рт.ст., однако норма превышена не будет. В конце марта будет дождь, местами – снег. В ночное время суток температура будет снижаться до -2.. -9 градусов, в дневное – до 0.. +5 градусов.

Самочувствие людей в дни магнитных бурь в конце марта 2021 года

Прогноз геомагнитной обстановки измиран

Научно пока не доказано, что влиянием магнитных бурь на человеческий организм неблагоприятное, и порой – опасное. Но, многолетние наблюдения подтверждают, что в них неспокойного геомагнитного фона самочувствие большинства из нас меняется. Первым делом это относится к детям, старикам, беременным, всем, у кого имеются хронические болезни, слабый иммунитет и психические расстройства.

В дни магнитных бурь многие люди страдают от:


  1. слабости во всем теле;
  2. недомогания;
  3. апатичного и депрессивного состояния;
  4. чувства угнетенности;
  5. головокружения и мигрени;
  6. сонливости, а в некоторых случаях – бессонницы;
  7. резких скачков артериального давления;
  8. болей в области суставов, спины, шеи, колен;
  9. мышечных болей;
  10. тошноты;
  11. плохого настроения;
  12. вялости и раздражительности;
  13. усиленной нервозности;
  14. панических атак.

Избежать влияния магнитных бурь невозможно.

Что делать в дни магнитных бурь

Прогноз геомагнитной обстановки измиран

В конце марта 2021 года в течение 3 дней магнитных бурь необходимо:

  1. избегать прямого воздействия солнечных лучей;
  2. каждое утро начинать с простой зарядки и прохладного душа;
  3. питаться правильно, исключив сладости и все неполезные продукты;
  4. отказаться от пагубных привычек;
  5. не выполнять тяжелую работу, в том числе, умственную;
  6. не спорить с близкими людьми, на работе, с незнакомцами;
  7. не путешествовать;
  8. следить за водным балансом в организме, своевременно его пополнять;
  9. отказаться от энергетиков, крепкого кофе, спиртных напитков, жирной, жареной, соленой пищи;
  10. отменить встречи, свидания, собеседования, переговоры, конференции;
  11. не подписывать соглашения, контракты;
  12. не инвестировать в крупные проекты.

В конце марта необходимо больше гулять в парке, сквере, проводить время с семьей.

Источник: pronedra.ru


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.