Магнитная буря 8 и 9 июля 2020 достигнет трех баллов. Это довольно ощутимый метеоудар, который принесет с собой головные боли, головокружения, повышенную утомляемость, проблемы со сном и перепады давления – и всё это на фоне резкой смены погоды.
Поэтому готовиться к этой магнитной буре стоит заранее и тщательно.
Стоит отметить, что изначально календарь магнитных бурь на июль 2020 намечал метеоудар совсем на другие даты – но в итоге магнитная буря решила подпортить середину рабочей недели. Поэтому раздражительность, усталость и апатия могут спровоцировать проблемы на работе.
Начнется магнитная буря вечером 8 июля 2020 – около 21:00. Основной удар придется на ночь четверга, 9-го числа.
Метеозависимым людям в конце рабочей недели не стоит злоупотреблять кофеином (в том числе черным чаем и травяными чаями-энергетиками вроде пуэров, габа-чая и пр.) – особенно вечером перед сном. Лучше пить простую воду или, как вариант, легкие травяные чаи (ромашковый, мятный). Есть побольше фруктов и овощей – а фастфуда и жирной пищи поменьше.
Читайте такжеУченые придумали новый и простой способ борьбы с высоким давлениемУтро стоит начинать с контрастного душа – а перед сном принять расслабляющую ванну с ароматическими маслами или пеной.
Не лениться ходить на прогулки (только не в жаркие полуденные часы, а утром или вечером) – а вот от кардионагрузок и стрессов воздержаться.
Детальнее читайте в нашем материале Как помочь себе при магнитных бурях
Следующая магнитная буря ожидается уже 15 июля 2020. Согласно прогнозу, она станет самым сильным ударом месяца.
Источник: glavred.info
Как сохранить хорошее самочувствие в период магнитных бурь и их расписание на июль 2020 года
На Солнце каждый месяц происходят вспышки, которые способны вызывать волнения у магнитного поля земли, и в результате этого образуются магнитные бури. Люди ощущают такие колебания ухудшением самочувствия, а также могут обостриться хронические заболевания. К счастью, ученые могут составлять расписание магнитных бурь, и у каждого человека есть возможность к ним подготовиться.
В июле 2020 года ожидается четыре периода магнитных бурь
Благодаря стараниям специалистов каждый человек может подготовиться к периоду, когда будет проходить магнитная буря, и снизить ее воздействие на организм.
В июле период магнитных бурь начнется с самого начала месяца, а также волнения ожидается в конце месяца.
4 июля. В этот день будет проходить магнитная буря средней силы, и ее признаки смогут ощутить лишь те люди, которые очень метеозависимы.
6-7 июля. В этот период будет достаточно сильная магнитная буря. Многие люди смогут ощутить, что сил ни на что нет, хронические заболевания могут обостриться, настроение будет не очень хорошим, а артериальное давление может менять свои показатели.
15-17 июля. В эти дни также будет достаточно мощная магнитная буря. От ее негативного воздействия могут начать страдать даже те люди, у которых достаточно хороший иммунитет. Люди, которые достаточно сильно метеочувствительны, должны особенно следить за своим самочувствием и иметь под рукой все необходимое для облегчения состояния.
29 июля. В этот день будет проходить последняя магнитная буря во втором летнем месяце. У нее будет средняя мощность. Может повыситься раздражительность, нервозность, а также возникать бессонница. Стоит больше времени уделять отдыху.
Какое влияние могут оказывать магнитные бури на организм человека
Люди уверены, что в период магнитных бурь с человеком происходят неприятные изменения, и они в худшую сторону, но у этого факта нет четкого подтверждения. Есть люди, которые уверены, что многие просто выдумывают, что самочувствие в период магнитных бурь сильно ухудшается.
Было проведено много исследований, в ходе которых устанавливалось, что у метеозависимых людей в период магнитных бурь может ухудшаться самочувствие:
ритм сердца нарушен;
артериальное давление может быстро менять свои показатели;
может появляться головокружение;
уровень тревожности существенно повышается;
сон может нарушаться и бывает, что сложно заснуть;
настроение может очень быстро меняться;
может появиться ощущение, что нет сил;
хронические заболевания могут обостряться.
Больше всего в период магнитных бурь страдают люди пожилого возраста, маленькие дети, метеозависимые люди, женщины в период беременности и люди с психическими заболеваниями.
Рекомендация для облегчения состояния в магнитные бури
Если следовать некоторым рекомендациям, то можно снизить негативное воздействие магнитных бурь на организм, а именно:
очень важно пить достаточное .
ия.
Если придерживаться этих рекомендаций, то влияние магнитных бурь будет ощущаться минимально.
Источник: http://rsute.ru/
Источник: kurer-sreda.ru
Влияние солнечной активности на здоровье людей
Организм каждого метеозависимого человека по — своему реагирует на различные атмосферные отклонения. У многих, за счет провокационного влияния магнитных колебаний, изменяется артериальное давление, появляется резкая головная и суставная боль, возникает состояние подавленности.
Одна десятая часть, всего количества живущих на Земле, метеочуствительные люди. Избежать ухудшения самочувствия и подготовиться к возмущениям магнитного поля планеты можно благодаря календарю. В нем зафиксированы все моменты изменений, вызванные солнечной активностью. Врачи не рекомендуют активного лечения в это время, организму будет достаточно поддержки.
Дни в июле 2020 года, когда ожидаются магнитные бури
По прогнозам ученых, июль – месяц мощных магнитных бурь, начиная с первой недели:
- 4 июля ожидаются изменения магнитного поля Земли средней мощности. У многих возникнет ощущение слабости. В связи с тем, что это выходной день, и нет причин покидать дом, можно без особых проблем справиться с апатией.
- такая же сила магнитной бури предполагается 6, 7 июля. Возможно не только присутствие апатии, но и проявление ощутимой головной боли. Во избежание негативного воздействия активности атмосферы, стоит прислушаться к советам врачей. Они не рекомендуют долгое пребывание под прямыми солнечными лучами. Намного полезнее заняться спокойными делами.
- самую сильную магнитную бурю, ожидающуюся этим летом, прогнозируют на 15 июля. Ее влияние на метеочувствительных людей продлится более одного дня. В зоне особого риска лица, имеющие проблемы с сердечно — сосудистой системой. Стоит позаботиться о присутствии необходимых лекарств под рукой и обязательно следить за всеми изменениями своего состояния.
- Последнее негативное изменение магнитного поля придется на 29 июля. Буря не вызовет особый дискомфорт у метеозависимых людей. Однако избежать нервозности и раздражительности в этот день не удастся. Решить проблему можно с помощью отдыха, расслабляющих отваров и теплой ванны на ночь.
Чтобы справиться с негативными последствиями, которые несут магнитные бури, достаточно выполнять простые рекомендации:
- исключить из употребления тонизирующие напитки и алкоголь, намного полезнее вода и чай.
- отдавать предпочтение легкой здоровой пище;
- ограничить организм от физических нагрузок.
А самое главное, не допускать плохих мыслей и сохранять оптимистичный настрой.
Источник: www.ptoday.ru
